如何正确处理负面情绪-第43期周末论坛交流会总结！
第四十三期周末论坛交流会总结
2012.8.25 14：00
本次论坛主题：
“如何正确处理负面情绪2”
本次活动主讲人：张保林 主持人：祁雯
活动花絮（案例或故事分享）：
分享我们的负面情绪来自于哪里？
每人分享一周内发生的不开心的事情。
李小姐分享了自己近期的负面情绪及解决办法。
胥小姐讲述了自己的工作困扰，大家帮助她分析解决问题。
重点分享：
v负面情绪的来源
v危机：危险和机遇，危机越大，机会越大
v如何正确处理负面情绪
1.吸收正能量，远离负面情绪
2.清楚自己到底要的是什么，要就坚持，不要就改变
3.正确判断自己的前景
4.生活规范化，减少危机
v角色模拟：一位失恋的女孩想轻生，要跳楼，我们现场的参与人员用两种形式1.用 积极的情绪感染她让她放弃轻生，2.用消极的情绪围绕让她马上跳下去。这一模拟说明： 一句话能扼杀一条生命，一句话也能够挽救一条生命，就看你是用正面的情绪还是负面的情绪。
自由交流：
爱情危机感-剩男剩女的原因。
总结：
本期论坛由张保林先生跟大家共同分享了“如何正确处理负面情绪2”，非常感谢张先生为我们提供了这样的一个平台，让大家能够在里面畅所欲言、释放压力、真诚沟通、互帮互助。
人往往会被负面情绪控制，有时还会对自己和他人产生意想不到的伤害，导致后悔莫急~~学会正确的处理负面情绪一则可以帮助自己调整心态，二则可帮到身边的朋友。每个人每天都会有波动，开心是一天难过又是一天，何不接受阳光远离负面呢；其次我们要清楚自己到底要的是什么，要已结果为导向，要的就坚持，不要的就改变；最后，危机其实是我们对未来的预知不足，没有预先把危机给拔掉，所以我们要正确的判断自己的前景，按规定做事，给自己规划好，减少危机。今天分享的内容会让大家在工作及生活中少走很多的弯路，希望都能够很好的吸收。期待更多的朋友们加入到我们，与大家共同成长！
注：对于大家在工作中遇到的问题我们也可以集中讨论，在周四之前，把内容提交给我们！
以下为43期周末论坛留影：
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