成都卡耐基演讲与口才培训学校与您分享：避免演讲时错误的开场白

    开场。初登讲台的同学都会有怯场的表现，比如心跳加快、口干舌躁、出虚汗、手发抖、两腿发软等生理表现，还会有心神不安、不敢正视、词不达意、盼望结束等心理表现。

   怯场是自然反应，当人进入陌生的环境，受到陌生人的关注的时候都会产生应激反应。怯场并不可怕，重要的是将怯场保持在可控的范围内，具体方法有:生理舒缓法，即深呼吸，身心全面放松;预演成功法，即预热自我，营造情境;自我解脱法，即放开自我，进入“空”的境界;压力转换法，即将压力向第二、三方转移;身心投入法，即专注内容，进入状态。 

   开场是同学们的初次亮相，也是容易“露怯”的环节。

   要避免以下4种形式的开场:

      第一，   偏离式开场。开场表述与培训主题内容无关，令学员一头雾水;

      第二，   第二，自杀式开场。过度谦虚和客套，会使学员更加注意培训师的缺点、紧张或失误;

      第三，   自夸式开场。以一种高高在上的姿态开场，通过夸大的名头或成就来推销自己，往往会招致学员的挑衅和不屑;

      第四，   过热式开场。为达到吸引学员注意的目的，一开场就将培训气氛推向高潮，但随着培训内容的深入，气氛由高向低逐步回落，直至“冰点 

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